Rutyna pielęgnacyjna, która łączy witaminę C i retinol

Rutyna pielęgnacyjna, która łączy witaminę C i retinol, może przynieść świetne efekty, pod warunkiem, że jest odpowiednio ułożona, ponieważ te składniki mają różne właściwości i działają najlepiej o różnych porach dnia. Razem te składniki sprawią, że skóra będzie wyglądać młodziej, zdrowiej i bardziej promiennie

Oto jakie efekty można osiągnąć, łącząc te dwa składniki oraz jak wygląda optymalna rutyna pielęgnacyjna:

Efekty działania witaminy C:

1. Rozjaśnienie skóry: Witamina C pomaga w rozjaśnianiu przebarwień, poprawia koloryt skóry i nadaje jej zdrowy blask.
2. Ochrona przed wolnymi rodnikami: Jako silny antyoksydant, witamina C chroni skórę przed uszkodzeniami wywołanymi przez wolne rodniki, które mogą prowadzić do przedwczesnego starzenia.
3. Wzmocnienie produkcji kolagenu: Witamina C stymuluje produkcję kolagenu, co pomaga w utrzymaniu jędrności skóry i redukcji drobnych linii oraz zmarszczek.

Efekty działania retinolu:

1. Redukcja zmarszczek i linii mimicznych: Retinol przyspiesza odnowę komórkową, co pomaga w redukcji widoczności zmarszczek i linii mimicznych.
2. Poprawa tekstury skóry: Regularne stosowanie retinolu sprawia, że skóra staje się gładsza i bardziej jednolita.
3. Walka z przebarwieniami: Retinol pomaga w rozjaśnianiu przebarwień, co w połączeniu z witaminą C może znacząco poprawić koloryt skóry.
4. Zmniejszenie trądziku: Retinol może również pomóc w regulacji wydzielania sebum i zmniejszeniu trądziku.

Jak prawidłowo dodać retinol oraz witaminę C do swojej rutyny pielęgnacyjnej: 

Poranna Rutyna (Witamina C)

1. Oczyszczanie: Zaczynaj od delikatnego oczyszczenia skóry, aby usunąć zanieczyszczenia i nadmiar sebum.
2. Tonizacja: Jeśli używasz toniku, wybierz taki, który jest nawilżający i nie zawiera alkoholu.
3. Serum z witaminą C: Witamina C to silny antyoksydant, który pomaga rozjaśnić skórę i chronić ją przed uszkodzeniami spowodowanymi przez promienie UV. Nakładaj serum na czystą i suchą skórę.
4. Nawilżenie: Nałóż lekki krem nawilżający, który pomoże zatrzymać wilgoć w skórze.
5. Krem z filtrem SPF: Ochrona przeciwsłoneczna jest kluczowa przy stosowaniu witaminy C, ponieważ wzmacnia ona działanie promieni słonecznych na skórę.

Wieczorna Rutyna (Retinol)

1. Oczyszczanie: Użyj delikatnego środka oczyszczającego, aby usunąć makijaż i zabrudzenia po całym dniu.
2. Tonik: Opcjonalnie, możesz zastosować tonik, ale nie musi być to krok obowiązkowy.
3. Serum z retinolem: Nakładaj retinol na czystą i suchą skórę. Retinol stymuluje produkcję kolagenu, przyspiesza odnowę komórkową i redukuje zmarszczki. Zaczynaj od niższego stężenia, stosując co kilka dni, aby skóra mogła się przyzwyczaić.
4. Nawilżenie: Retinol może wysuszać skórę, dlatego warto zastosować bogaty krem nawilżający, który pomoże skórze się zregenerować.

Uwagi dodatkowe:

• Nie używaj witaminy C i retinolu jednocześnie w jednej rutynie: Mogą one powodować podrażnienia, gdy stosowane razem.
• Ochrona przed słońcem: Retinol uwrażliwia skórę na słońce, dlatego nawet w dni, kiedy go używasz tylko wieczorem, poranna ochrona SPF jest niezbędna.
• Stopniowo wprowadzaj retinol: Jeśli nigdy wcześniej nie używałaś retinolu, zacznij od stosowania go 2-3 razy w tygodniu, zwiększając częstotliwość, gdy skóra się przyzwyczai.

solobeauty.pl poleca:

Delikatna pianka do oczyszczania twarzy Dr. Althea Amino Acid Gentle Cleansing Foam

Serum Rozświetlające z witaminą C Dr. Althea Vitamin C Boosting Serum

Dr. Althea Gentle Retinol Serum 30ml z Retinolem i Bakuchiolem 0,1% – Delikatne Serum Przeciwstarzeniowe

Dr. Althea 345 Relief Cream – Regenerujący Krem Żelowy

Krem z filtrem Isntree Hyaluronic Acid Watery Sun Gel SPF 50 PA ++++